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万歩計

2日前、万歩計をもらった。

今朝7時にズボンに挟み、夕方6時過ぎ現在、2163歩

今日は一日事務所の中をうろうろしただけ。
一日180歩ぐらいしか歩いていないんじゃないか、と思っていたから、それから比べれば多いけど、とても健康にいい数とは思えない。

ちなみにきのうは、朝5時半から30分ほどウオーキング。昼間外出もしたので、帰宅した時点で8000歩。

田舎に住んでいると、意外に歩かない。
車でドアtoドアの生活、ゴミ出しも買い物も車。

毎日一万歩あるきましょう、というけど、いったいどうやったらできるのよ・・・

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コメント:6

内山農産のチカ 2009年5月16日 10:24

こんにちは。

>田舎に住んでいると、意外に歩かない。
>車でドアtoドアの生活、ゴミ出しも買い物も車。
同感です!ほんと、歩きませんよね。
都会の人、特に東京の方の方が絶対歩いています。
ゴミ出しは、玄関を出て10秒のところにステーションがあるので歩きますけど^^;

寿美子 2009年5月18日 14:00

たまに東京に行くと、足が棒になります。都会の人は、歩く速度も
速いものね。新宿駅の、地下なんか、いかに流れに乗るか、すごい緊張
します。むかしは、スイスイだったのにね。

藍ちゃんのママ 2009年5月21日 16:32

花ひいらぎ の写真ですか?
家にもあるので確か、むらさきいろの実がなるんですよね。
ご無沙汰しておりました。

あらんだまおばさん 2009年5月21日 19:04

すみこちゃん
80歳過ぎた父に、「おまえは宮崎に行ってあるくのが遅くなった。とっとと歩け」と叱られました。
まいったまいった。

あらんだまおばさん 2009年5月21日 19:05

藍ちゃんのママ さん
お変わりありませんか?
これ山椒です。
においはさわやか、味は強烈です。
私はけっこう好きです。

あらんだまおばさん 2009年5月21日 19:24

チカさん
今週の火曜日は、なんと594歩!
車に乗っていても振動でカウントして、家から事務所まで74歩。帰りの分も合わせると、144歩。
594歩-144歩=450歩!!
机しごだと、こんなもんか、と愕然としました。

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